Curso Online de Profesor de Pilates
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Aprende los fundamentos básicos del Método Pilates a partir de su historia y su fundador. Domina los seis principios básicos del Método Pilates para lograr la ejecución correcta de sus posturas y movimientos clásicos. Domina los ejercicios fundamentales del Pilates. Conoce las máquinas de Pilates y los ejercicios más comunes que se practican con ellas. Estudia los accesorios utilizados en Pilates y los ejercicios que pueden realizarse con los mismos. Aprende cómo debe estar planificada una clase de Pilates. Fórmate para enseñar correctamente el Método Pilates Requisitos Curso sin requisitos de acceso Temario completo de este curso Módulo 1. Acercamiento Conceptual ¿Qué es el Pilates? Historia del Método Pilates La Contrología Los Principios Básicos del Pilates Seis Conceptos Fundamentales Beneficios del Método Pilates Contraindicaciones Vocabulario para el Pilates Módulo 2. Anatomía y Principios Básicos del Pilates Parte I Bases Anatómicas. El Aparato Locomotor Anatomía para Pilates Principios Básicos de los Movimientos Módulo 3. Anatomía y Principios Básicos del Pilates Parte II Anatomía para Pilates El Centro Energético La Respiración La Relajación La Meditación Diferencias entre el Yoga y el Pilates Módulo 4. Posiciones y Ejercicios de Pilates Posiciones de Ejercicios Fundamentales del Trabajo en Suelo Módulo 5. Ejercicios con Máquinas Ejercicios con Máquinas Módulo 6. Ejercicios con Accesorios y Pilates en Condiciones Especiales Ejercicios con Accesorios Pilates para Embarazadas El Pilates y la Artrosis El Pilates y la Osteopororsis El Pilates y la Diabetes Evidencia Científica de los Efectos del Método Pilates Módulo 7. La Clase de Pilates Partes de la Clase Elementos Básicos para Dosificar la Carga Consideraciones Pedagógicas que Mejoran la Clase de Pilates Ejemplo de una Clase de Pilates Actitudes de un Monitor de Pilates Primeros Auxilios en la Sala de Pilates Marketing y Pilates más
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