Preparador Físico y Nutricionista

Este curso prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados. Del mismo modo ofrece conocimientos para recomendar dietas adecuadas. Es una formación orientada para el asesoramiento de entrenamiento y dieta específica para el logro de diferentes objetivos, obteniendo conocimientos básicos de la estructura y funcionamiento del cuerpo humano, características nutricionales, prevención y tratamiento de posibles lesiones y actuación para ofrecer primeros auxilios. De igual forma, se ofrecen unos conocimientos necesarios y actualizados sobre dietética y nutrición, elaboración de planes alimenticios, educación nutricional, alimentación en diferentes etapas de la vida, trastornos alimenticios.

MÓDULO I. METODOLOGÍA Y ENTRENAMIENTO DEL ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA FUERZA Tema 1. Concepto de fuerza  Tema 2. Fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza Tema 3. El costo energético en el entrenamiento de fuerza Tema 4. Componentes del entrenamiento de fuerza Tema 5. Metodología del entrenamiento de la fuerza Tema 6. Evaluación de la fuerza PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Tema 7. Supuestos básicos en la planificación y programación del entrenamiento de la fuerza Tema 8. La programación del entrenamiento de fuerza Tema 9. El control de la carga de entrenamiento Tema 10. Programación del entrenamiento para la capacidad de salto Tema 11. Los lanzamientos MÓDULO II. METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA Tema 1. Fundamentos básicos de la resistencia Tema 2. Identificación de la carga de resistencia Tema 3. Estructura de la resistencia de base Tema 4. Estructura de la resistencia específica Tema 5. Métodos de entrenamiento de la resistencia Tema 6. Entrenamiento de los distintos tipos de resistencia Tema 7. Entrenamiento de la resistencia en condiciones especiales Tema 8. El control de la resistencia PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA Tema 9. Componentes cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento de la resistencia Tema 10. Clasificación de los deportes en relación con la resistencia Tema 11. La programación del entrenamiento de la resistencia Tema 12. Programación de la resistencia para deportes explosivos Tema 13. Programación de la resistencia para deportes intermitentes Tema 14. Programación de la resistencia para deportes cíclicos MÓDULO III. BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN. TÉCNICA DEPORTIVA Tema 1. Técnica y rendimiento deportivo Tema 2. Proceso de análisis de la técnica deportiva Estructuración del movimiento y desarrollo de modelos teóricos Tema 3. Análisis de la técnica deportiva BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN Tema 4. Entrenamiento y sobreentrenamiento Tema 5. Adaptación y carga de entrenamiento Tema 6. Principios del entrenamiento Tema 7. Planificación del entrenamiento a corto plazo MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA: ASPECTOS ESPECÍFICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS Tema 1. Aspectos generales Tema 2. Metabolismo energético y su relación con la nutrición Tema 3. Anemias nutricionales Tema 4. Ayudas nutricionales y ergogénicas