MONITOR DEPORTIVO EN BALONCESTO online
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El objetivo principal es que al finalizar la formación nuestros alumnos tengan una gran preparación profesional sobre todo lo que abarca este tema para poder dedicarse a ello. A quién va dirigido Va dirigido a todas las personas que quieran tener la formación adecuada sobre monitor de baloncesto. Temario completo de este curso UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción a la fisioterapia. - Mecánica del movimiento. Fundamentos anatómicos del movimiento. - Planos, ejes y articulaciones. - Fisiología del movimiento. - Preparación y gasto de la energía. UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Morfología. Fisiología. División del esqueleto. Desarrollo óseo. Sistema óseo. - Columna tebral. - Tronco. - Extremidades. - Cartílagos. - Esqueleto apendicular. Articulaciones y movimiento. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina. - Articulación de la rodilla. - Articulación coxo-femoral. - Articulación escapulo humeral. UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR Introducción. Tejido muscular. Clasificación muscular. Acciones musculares. Ligamentos. Musculatura dorsal. Tendones. UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS Sistema energético. ATP (Adenosina Trifosfato). Tipos de fuentes energéticas. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica. Sistema aeróbico u oxidativo. UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO El ejercicio físico. - Clasificación. - Efectos fisiológicos del ejercicio físico. - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes. - Fases del ejercicio. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio. - Adaptaciones metabólicas. - Adaptaciones circulatorias. - Adaptaciones cardíacas. - Adaptaciones respiratorias. - Adaptaciones de la sangre. - Adaptaciones del medio interno. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular. - La fatiga. UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE Fundamentación teórica. Gasto calórico. Nutrientes en el deporte. - Hidratos de carbono. - Grasas. - Proteínas. - Agua y electrolitos. - Micronutrientes. UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE Necesidades psicológicas en el deporte. La finalidad de la intervención psicológica. Variables, habilidades y técnicas psicológicas. Entrenamiento de habilidades psicológicas. Tipos de intervención psicológica. El papel de la Psicología. Participación de los deportistas en la preparación psicológica. UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO El deporte. Entrenamiento deportivo. - Características del entrenamiento deportivo. El rendimiento deportivo. Componentes generales de un programa de preparación psicológica. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico. Planificación del entrenamiento psicológico. Diseño de programas de entrenamiento psicológico. UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL ENTRENAMIENTO DEL BALONCESTO Introducción. ¿Qué es el baloncesto? Proceso enseñanza-aprendizaje. - Factores del proceso. Enseñanza-aprendizaje: fases. Principios metodológicos. Modelos de enseñanza. - Enfoques tradicionales. - Enfoques alternativos. Retroalimentación y resultados. El juego: características y construcción. - Planteamientos iniciales. - Uno contra uno. - Dos contra dos. - Tres contra tres. UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO El juego: pista y equipamientos. Los equipos. Reglamento de juego. Violaciones. Faltas. Árbitros y señalización. UNIDAD DIDÁCTICA 11. ACCIONES TÉCNICO-TÁCTICAS INDIVIDUALES Y COLECTIVAS DEL JUEGO Introducción a la técnica y táctica. Fundamentos técnicos. - Bote. - El pase. - Tiro. - Dribling. Fundamentos tácticos. - En ataque. - En defensa. UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO Introducción a las lesiones deportivas. Definición. La prevención. Tratamiento. Lesiones deportivas frecuentes. - Introducción. - Lesiones deportivas más frecuentes. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico? ¿Qué puedes hacer si te lesionas? Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones. UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS Introducción a los primeros auxilios. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios. - La respiración. - El pulso. Actuaciones en primeros auxilios. - Ahogamiento. - Las pérdidas de consciencia. - Las crisis cardíacas. - Hemorragias. - Las heridas. - Las fracturas y luxaciones. - Las quemaduras. Normas generales para la realización de vendajes. Maniobras de resucitación cardiopulmonar. - Ventilación manual. - Masaje cardíaco externo. más
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