TÉCNICO EN MASAJE DEPORTIVO
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Formar profesionales citados de masaje deportivo. El masaje deportivo es el mecanismo físico que se ejecuta, en la mayoría de los casos, con una técnica manual en diferentes momentos de la preparación y competición: mantenimiento, precompetitivo, postcompetición y recuperación. En este curso se abordan todos los aspectos relacionados con él, desde los fundamentos del masaje y la descripción de las técnicas más importantes desarrolladas para una buena recuperación del deportista, hasta otros factores complementarios que facilitan la aplicación del masaje. A quién va dirigido Este curso lo podrán realizar todas las personas interesadas en esta materia, ya que el contenido avanza de manera progresiva desde el nivel básico hasta el avanzado. Requisitos Matricularse Temario completo de este curso CAPÍTULO 1 INTRODUCCIÓN E HISTORIA DEL MASAJE 1.1. Introducción 1.2. Definición de masaje 1.3. Recuerdo histórico del masaje 1.4. Breve historia de la fisioterapia y el fisioterapeuta profesionalización 1.5. Fisiología del masaje 1.6. Recordatorio de la fisiología muscular 1.7. Tipos de músculos 1.8. Mecanismo de la contracción muscular 1.9. Tipos de fibras musculares CAPÍTULO 2 PREPARATIVOS PARA UNA SESIÓN DE MASAJE 2.1. El ambiente de la consulta 2.2. El lugar de tratamiento 2.3. Aceites, cremas y ungüentos de masaje 2.4. El fisioterapeuta. Las manos que aplican el masaje 2.5. El deportista / paciente CAPÍTULO 3 ACCIONES E INDICACIONES DEL MASAJE 3.1. Tipos de masaje 3.2. Efectos biomecánicos 3.3. Efectos fisiológicos 3.4. Efectos neurológicos 3.5. Efectos psicofisiológicos 3.6. Efectos del masaje sobre el rendimiento, la recuperación y la prevención de lesiones 3.7. Acciones del masaje 3.8. Indicaciones del masaje 3.9. Clasificación: tipos de masaje 3.10. Periodización del masaje deportivo 3.11. Preparación para el deporte 3.12. Contraindicaciones CAPÍTULO 4 LA TÉCNICA DEL MASAJE 4.1. Movimientos básicos en el masaje 4.1.1. Fricciones o effleurages 4.1.2. Amasamientos 4.1.3. Estiramientos y compresiones 4.1.4. Percusiones 4.1.5. Presiones 4.1.6. Vibraciones 4.1.7. Rodamientos 4.1.8. Movilizaciones 4.1.9. Masaje con otras zonas del cuerpo 4.1.10. Masaje conratos 4.2. Periodo postmasaje 4.3. Topografía en la aplicación del masaje 4.3.1. En los pies 4.3.2. Masaje en la extremidad inferior 4.3.3 Masaje en la espalda 4.3.4. Masaje en la extremidad superior 4.3.5. Masaje en las manos 4.4. El criomasaje 4.4.1. Efectos fisiológicos del hielo 4.4.2. El masaje con hielo 4.4.3. Refrigeración postesfuerzo CAPÍTULO 5 FLEXIBILIDAD 5.1. Introducción y recuerdo anatomobiomecánico 5.1.1. Clasificación de las articulaciones 5.1.2. Movimientos articulares 5.2. Metodología para el desarrollo de la flexibilidad 5.2.1. Introducción 5.2.2. Concepto 5.2.3. Manifestaciones de la flexibilidad 5.3. Componentes de la flexibilidad 5.3.1. Factores neurológicos y emocionales 5.3.2. Factores mecánicos 5.3.3. Factores extrínsecos 5.4. Formas de trabajar la flexibilidad 5.4.1. Activa 5.4.2. Pasiva 5.4.3. Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) 5.5. Flexibilidad específica de cada especialidad deportiva 5.6. Trabajo de flexibilidad en la recuperación de lesiones 5.7. Ejercicios de flexibilidad activa 5.7.1. Estiramiento de miembros inferiores MMII 5.7.2. Estiramientos de miembros superiores MMSS 5.7.3. Estiramientos del tronco. Abdominales 5.7.4. Estiramientos específicos de la zona lumbar 5.7.5. Técnicas de trabajo abdominal. Ejercicios de tonificación muscular abdominal en postura lumbar rectificada 5.7.6. Tonificación de la musculatura espinal. Movimientos globales 5.8. Ejercicios de flexibilidad asistida CAPÍTULO 6 MANIPULACIONES VERTEBRALES 6.1. Bases, indicaciones y riesgos 6.2. Manipulaciones de la columna cervical 6.2.1. Maniobra sobre la charnela occipitoatloaxoidea 6.2.2. Maniobra en latero-flexión izquierda del raquis cervical 6.2.3. Manipulación del raquis cervical en rotación 6.2.4. Movilización en flexión 6.2.5. Movilización en flexión lateral 6.2.6. Movilización en rotación 6.2.7. Movilización en lateralización 6.2.8. Maniobra de presa reforzada 6.3. Manipulaciones de la columna dorsal 6.3.1. Maniobra sobre el raquis dorsal alto 6.3.2. Maniobra sobre el raquis dorsal medio-alto en extensión 6.3.3. Maniobra sobre el raquis dorsal medio en flexión 6.3.4. Maniobra sobre el raquis dorso-lumbar con apoyo de las rodillas 6.3.5. Maniobra sobre el raquis dorso-lumbar en rotación 6.3.6. Maniobra sobre el raquis dorsal y lumbar “a caballo” 6.3.7. Maniobra sobre el raquis dorsal, en decúbito supino, con brazos cruzados 6.3.8. Maniobra sobre el raquis dorsal, en decúbito supino con brazos cruzados. Variante con puño 6.3.9. Maniobra de estiramiento miofascial del músculo dorsal ancho 6.3.10. Movilización del raquis en extensión 6.4. Manipulaciones de la columna lumbar 6.4.1. Maniobra sobre el raquis lumbar en decúbito lateral, en actitud cifótica y rotación 6.4.2. Maniobra sobre el raquis lumbar y articulaciones sacroiliacas en de cúbito lateral, actitud lordótica y rotación 6.4.3. Maniobra sobre el raquis lumbar en decúbito supino y en flexión 6.4.4. Maniobra sobre el raquis lumbar en flexión, rotación y aducción 6.4.5. Maniobra sobre el raquis lumbar en lateroflexión 6.4.6. Maniobra sobre la región lumbosacra 6.4.7. Técnica miotensiva a nivel sacroilíaco 6.5. Maniobras manipulativas sobre la cintura escapular 6.5.1. Maniobra miotensiva de aducción contra resistencia 6.5.2. Maniobra miotensiva de abducción contra resistencia 6.6. Maniobras manipulativas sobre la escápula 6.6.1. Decoaptación escapular en decúbito lateral con una mano 6.6.2. Decoaptación escapular en decúbito lateral con dos manos 6.6.3. Maniobra de decoaptación escapular, en decúbito prono más
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