Psicología del Portero de Fútbol

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*Conocerás e influirás en la diferentes variables psicológicas del portero para que éste mejore su rendimiento y actuación, siendo una pieza clave en el rendimiento del equipo. *Conocerás las exigencias psicológicas a las que se enfrenta un portero y así mismo, *Serás z de ayudarle a lograr un estado psicológico ideal según su personalidad. A quién va dirigido A cualquier persona o profesional que desee ampliar sus conocimiento en psicología de porteros e influir positivamente en el estado psicológico de los porteros, especialmente a porteros o arqueros de fútbol, entrenadores de porteros, entrenadores de fútbol, fútbol base, preparadores físicos. Requisitos Manejo a nivel usuario de internet Tener una cuenta de correo electrónico e-mail a la que enviaremos todas las notificiaciones del curso Conocimientos básicos de fútbol. Temario completo de este curso Tema 1. Cualidades psicológicas de un buen portero Confianza Pensar positivamente Deseo de superación Control de la atención Disposición mental Respeto al entrenador y al cuerpo técnico Saber cuidarse y ser profesional Trabajo en equipo Compromiso con el proyecto Generosidad cidad de sacrificio Humildad y respeto Liderazgo Saber competir Control de las distracciones Búsqueda del equilibrio emocional Tema 2 - Buscando el estado psicológico ideal. La preparación psicológica Demandas psicológicas en el fútbol actual El entrenamiento psicológico Quién elabora el plan de entrenamiento psicológico Cómo se elabora un plan de entrenamiento psicológico ¿Existen diferencias en el funcionamiento psicológico en función de la posición en el terreno de juego? Tema 3 - Dónde quieres llegar. Supérate planteándote nuevos retos. Importancia de la motivación ¿Qué entendemos por motivación? Principios básicos relacionados con la motivación Algunos conceptos relacionados con la motivación Claves para lograr nuestras metas ¿Cómo deben ser los objetivos? Tema 4 - Prepara tu mente para el éxito: visualízate alcanzando tus metas Un ejemplo La visualización ayuda a controlar la mente Visualizaciones con todos los sentidos y bajo control Aplicaciones de la visualización Tema 5 - La presión del portero. Estrategias para superarla ¿Qué es el estrés? La presión ¿siempre es perjudicial? ¿Cómo se manifiesta el estrés? Técnicas para controlar la presión Técnicas de relajación La relajación muscular progresiva Para qué se puede utiliza Cómo aprender a relajarse Tema 6 - La seguridad del portero La autoconfianza ¿qué es? Aspectos que influyen en la confianza de un portero Consecuencias de una autoconfianza óptima Consejos para los entrenadores Consejos para mejorar la confianza Tema 7 - Lidera a tu equipo hacia el éxito. La comunicación Importancia de la comunicación El proceso de comunicación Algunas dificultades en la comunicación Estrategias para mejorar la comunicación Preparar la reunión Comunicación no bal Comunicación bal Aprender a escuchar de forma activa Tema 8 - Los momentos previos al partido. El calentamiento psicológico El estado psicológico de los porteros Buscando el nivel optimo mental ¿Cómo se realiza el calentamiento psicológico? El autodiálogo positivo Aplicar alguna técnica de relajación o activación Tema 9 - Los momentos difíciles del partido El componente emocional en el fútbol De qué depende el impacto emocional Entrena la mente para superar los momentos difíciles Pautas para porteros y entrenadores Tema 10 - Después del partido. Estrategia psicológicas para seguir creciendo deportivamente Causas subjetivas de los éxitos y de las derrotas Explicaciones científicas. Teorías atribucionales Explicaciones de los éxitos y consecuencias Explicaciones de las derrotas y consecuencias más

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