Monitor Deportivo en Baloncesto + Especialización en Nutrición de la Práctica...
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- Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel.- Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas.- Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte.- Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma.- Conocer las bases anatómicas y fisiología del deporte.- Realizar tácticas de entrenamiento deportivo.- Adquirir técnicas de primeros auxilios e higiene en el deporte.- Realizar tácticas individuales y cos.- Planificar y evaluar un entrenamiento de baloncesto. A quién va dirigido El Curso de Monitor Deportivo en Baloncesto + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo que deseen especializarse en baloncesto, así como a cualquier persona interesada en adentrarse en este entorno y adquirir conocimientos sobre la nutrición de la práctica deportiva. Requisitos Efectuar la matrícula. Temario completo de este curso Parte 1. Monitor de baloncesto Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento Unidad didáctica 2. Sistema óseo Unidad didáctica 3. Fisiología muscular Unidad didáctica 4. Sistemas energéticos Unidad didáctica 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio Unidad didáctica 6. Alimentación en el deporte Unidad didáctica 7. Importancia de la psicología en el deporte Unidad didáctica 8. Planificación del entrenamiento psicológico Unidad didáctica 9. Metodologías de la enseñanza y del entrenamiento del baloncesto Unidad didáctica 10. Reglas de juego Unidad didáctica 11. Acciones técnico-tácticas individuales y cos del juego Unidad didáctica 12. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento Unidad didáctica 13. Primeros auxilios Parte 2. Nutrición deportiva Módulo 1. Necesidades nutricionales y estudio de los nutrientes Unidad didáctica 1. Conceptos y defnes Unidad didáctica 2. Clasificación de alimentos y nutrientes. Guías alimentarias Unidad didáctica 3. El sistema digestivo Unidad didáctica 4. Necesidades nutricionales Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono Unidad didáctica 6. Lípidos Unidad didáctica 7. Proteínas Unidad didáctica 8. Vitaminas Unidad didáctica 9. Minerales Unidad didáctica 10. Importancia nutricional del agua Módulo 2. Estudio de los alimentos Unidad didáctica 1. Valor nutritivo y composición de los alimentos (i) Unidad didáctica 2. Valor nutritivo y composición de los alimentos (ii) Unidad didáctica 3. Manipulación de los alimentos Unidad didáctica 4. Tratamiento culinario de los alimentos Unidad didáctica 5. Conservación de los alimentos Unidad didáctica 6. Tca y bdn, ingestas recomendadas y etiquetado de alimentos Módulo 3. Nutrición deportiva Unidad didáctica 1. Miología aplicada Unidad didáctica 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio Unidad didáctica 3. Fisiología del ejercicio físico Unidad didáctica 4. Hidratación y deporte Unidad didáctica 5. Ayudas ergogénicas y dopaje Unidad didáctica 6. Pautas nutricionales en el deporte Unidad didáctica 7. Actividad física en las distintas es de la vida más
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