Certificación en Terapia Cognitivo Conductual
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Este curso te enseñará a como tomar control de tus emociones y como guiar a otras personas a hacer exactamente lo mismo. Entender mejor el proceso mental, el cual nos lleva a comportarnos y a actuar de la manera en que lo hacemos diariamente. Como controlar las emociones negativas en lugar de ignorarlas. Reconocer los hábitos negativos que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial y remplazarlos por nuevos y mejores hábitos. Como aplicar estas estrategias en el contexto de sesiones de coaching o terapias clínicas. Los estudiantes entenderán y serán ces de demostrar la importancia de la resiliencia y su conexión con los procesos de comportamiento. Como ayudar a un cliente a generar cambios en diferentes contextos de su vida, reconociendo sus daderas habilidades y potencial. A quién va dirigido Principiantes en la TCC que están considerando una carrera en este campo del desarrollo personal. Terapeutas, profesores, entrenadores y padres de familia que quieren reforzar sus conocimientos o desarrollar su entendimiento de cómo aplicar TCC en su vida diaria. Profesionales en el campo de la salud que desean mejorar su conexión con los pacientes y hacer uso de nuevas estrategias para generar un cambio permanente en ellos. Profesionales en terapias ocupacionales, consultoría, psicólogos y psiquiatras. Todo tipo de persona interesada en mejorar la calidad de su vida y que también desea ayudar a otras personas en este proceso. Requisitos Una mente abierta para hacer uso de nuevas técnicas de aprendizaje. La idea de este curso no solo es diseminar información, sino de ayudar a las personas a entender mejor a otras, crear mejores relaciones y conocer los misterios de la mente humana. Tener acceso a un computador y de preferencia a una impresora (recomendado mas no obligatorio) Conocimientos de PNL son recomendados, pero no indispensables. Temario completo de este curso Contenido del curso Introduction Preguntas mas frecuentes Las presuposiciones de la TCC Un pequeño relato sobre la historia de TCC La historia de la TCC (Articulo) Marco de referencia del aprendizaje Una idea general sobre TCC Los fundamentos de la TCC (Explicación) Conectando pensamientos, emociones y comportamientos Profundizando en las bases de TCC Construyendo significados Únete a nuestro grupo: La practica hace permanente Maquinas creadoras de significado (Articulo) Percepción vs. Realidad Filtros mentales de Noam Chomsky El estandar de CBT (Parte 1) El estandar de CBT (Parte 2) El factor de fiabilidad Reconociendo diferentes estilos de aprendizaje Presentando las distorsiones cognitivas (Parte 1) Presentando las distorsiones cognitivas (Parte 2) Los patrones de pensamiento inútil (Distorciones Cognitivas) El vínculo entre pensamiento & sentimiento Flexibilidad cognitiva (Parte 1) Guia para cultivar una mente mas flexible Flexibilidad cognitiva (Parte 2) El ABC del pensamiento inútil Presentandote a ti! La estrategia "¡Pára!" La tarjeta de "¡Pára!" (Articulo) Evaluando nuestros pensamientos Vitácora de pensamientos (Articulo) ¿Quien esta manejando? Puntos de enfoque Puntos de enfoque (Test en linea) El modelo de la mente sabia La mente sabia (Articulo) Trabajando la mente flexible Demostración de la mente flexible Explicación de la demostración La mente flexible (Instruicciones) Demostracion: Las preguntas socráticas Explicación de la demostración La tecnica de Lazarus La tecnica de "Déjalo caer" Viajes emocionales en el tiempo El modelo antropológico de Selwyn Hughes (Parte 1) El modelo antropológico de Selwyn Hughes (Parte 2) Profundizando el modelo antropológico Lo opuesto al miedo y la ansiedad Ejercicio de autoreflexión Las 12 creencias irracionales de Albert Elis Las decisiones de madurez en caracter (parte 1) Las decisiones de madurez en caracter (parte 2) Conceptualizacion Cognitiva de Aaron Beck las 3 dimensiones de la confianza Metafora: Construyendo creencias Libro de trabajo: Creencias erradas Las es de desarrollo de creencias Acondicionamiento clasico El funcionamiento del acondicionamiento clasico (articulo) Condicionamiento operante Ejemplos cotidianos del acondicionamiento operante Paginas cpn ejercicios de TCC La linea del tiempo en el desarrollo de creencias (Parte 1) Reconociendo creencias limitantes Reconociendo creencias limitantes: Demostración Explicacion de la demostración La estructura de las creencias & su fraccionamiento La linea de tiempo paternal La linea de tiempo paternal: Demostración Explicación de la demostración Entendiendo profundamente el "YO" Valor propio > Autoestima Los fundamentos de una confianza autentica Mirando aun mas profundo El modelo de identidad fundamental El modelo de identidad fundamental: Demostración (Parte 1) El modelo de identidad fundamental: Demostración (Parte 2) El ciclo de cambio de creencias El ciclo de cambio de creencias (Articulo) El principio de "Ser suficientemente " Autoestima vs. Autoconcepto La trampa de la comparación Introducción de los valores fundamentales La diferencia entre necesitar y querer El balance en nuestra vida Hablando libremente de nuestros valores fundamentales (Articulo) Los valores fundamentales (Parte 1) Los valores fundamentales (Parte 2) Los valores fundamentales (Parte 3) Los valores fundamentales (Parte 4) Los valores fundamentales (Parte 5) El perfil de valores en linea Introduccion en la creacion de metas TCC Los pecados capitales en la creación de metas La jerarquía de nuestras metas La jerarquía de nuestras metas (Articulo) Definiendo tu visión de vida Los diferentes tipos de inteligencia humana (Articulo) Diferentes tipos de inteligencia Libro de creación de metas Libro de s conceptuales El modelo de planeación exprés Los 4 proyectos La matriz de Eisenhower Plan de acción Libro de trabajo: Solucionando problemas Encontrando la pasión en tu vida Introduccion en las habilidades de comunicación TCC La escalera de inferencia de Chris Argyris ¿Qué es comunicación? Posiciones Perceptivas Dinamicas negativas de trabajo Chunking-up - Chunking down (Demostración) El poder de parafrasear y reflejar Operación Corazones & Mentes La diferencia entre oir y escuchar Libro de trabajo de la escucha activa El poder del silencio La tecnica de cabeza, corazón e instinto La tecnica de cabeza, corazón e instinto (Demostración) Aprender a unir sesiones MAs recursos de comunicación Consación maestra: Libro de Trabajo Lista de libros recomendados más
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