BELLEZA Y ESTÉTICA
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Conocer los aspectos más relevantes del campo profesional en BELLEZA Y ESTÉTICA, los conocimientos previos que debe poseer, las funciones a desarrollar y la conducta a mostrar para ejercer adecuadamente su trabajo. Adquirir los conocimientos básicos sobre los cosméticos naturales, la reflexoterapia, los alimentos y los nutrientes que los componen, la gimnasia, los ejercicios de respiración, las técnicas de relajación, los estiramientos, así como de los suplementos dietéticos existentes en el mercado y las plantas medicinales más eficaces y reconocidas. Desarrollar en el alumno un lenguaje profesional correcto, así como una educación esmerada, la adecuada empatía hacia los semejantes y la ética profesional que debe sobresalir sobre cualquier otra cualidad. Se le inculca que sea prudente en la aplicación de sus tratamientos, no prometiendo al cliente resultados inmediatos ni espectaculares, insistiendo en que la belleza externa debe ir acompañada de una adecuada actitud mental y un modo de vida saludable. Salidas profesionales: Podrá acceder a numerosos puestos de trabajo, tanto en establecimientos de estética corporal y facial, como en peluquerías, tiendas de Dietética, herbolarios, al mismo tiempo que adquirirá unos conocimientos que le servirán para su vida privada y familiar. Igualmente, podrá elaborar dietas especiales para obesidad. Temario completo de este curso LECCIÓN 1: CONCEPTO DE BELLEZA 1. Belleza unisexo 1.1. ¿Cuál es el secreto para ser atractivo? LECCIÓN 2: LA PIEL 1. La piel 1.1. Tipos de piel LECCIÓN 3 1. Cremas de belleza 1.1. Leche limpiadora 1.2. Tónicos 1.3. Cremas nutritivas 1.4. Los alfa hidroxiácidos (AHAs) 1.5. Una crema hidratante para cada ocasión LECCIÓN 4 1. Carencias nutritivas y belleza 1.1. Carencia de líquidos y su relación con las arrugas 1.2. Tratamiento de las arrugas 1.3. Influencia del sol en la piel 1.4. La gimnasia cutánea LECCIÓN 5 1. Mascarillas de belleza 1.1. El baño rejuvenecedor 1.2. Baño de vapor LECCIÓN 6: EL PECHO FEMENINO LECCIÓN 7: EL CUIDADO DE LAS MANOS LECCIÓN 8: DEPORTE Y BELLEZA LECCIÓN 9: ENFERMEDADES QUE AFECTAN A NUESTRA ESTÉTICA 1. Enfermedades 1.1. Enfermedades de las glándulas endocrinas que afectan a la belleza 1.2. Enfermedades del cabello 1.3. Enfermedades de la piel 1.4. Alteraciones en el tejido conjuntivo 1.5. Elrato digestivo y su relación con la belleza 1.6. Sistema circulatorio 1.7. Problemas de la boca 1.8. Otros problemas de la región bucal 1.9. Problemas endocrinos 2. Normas medicinales de efecto positivo en la belleza 3. Los antioxidantes LECCIÓN 10: AROMATERAPIA 1.El olor, ese incontrolable sentido 1.1. Las feromonas 1.2. Olores y perfumes 1.3. Los aromas, ¿una nueva forma de curar o un peligro en manos criminales? 1.4. Las grandes ventajas de la aromaterapia 1.5. Preparación y empleo 2. Las principales plantas aromáticas 3. Otras formas de utilizar las esencias LECCIÓN 11: DIETAS 1.Algunas dietas populares 1.1. La dieta del doctor atkins 1.2. La dieta de la clínica mayo 1.3. Dieta baja en calorías 1.4. La dieta macrobiótica 1.5. Dieta depurativa 2. Normas básicas sobre el adelgazamiento 3. Metabolismo basal 4. Principales alimentos 5. El hambre 5.1. La tendencia a engordar 5.2. Las grasas: enemigas o amigas de la salud 5.3. ¿Son malas todas las grasas? 5.4. ¿Para qué sirven las grasas en nuestro organismo? 5.5. La elaboración de los aceites comestibles 6. Las proteínas 6.1. Los aminoácidos 7. El agua 8. Tabla de equivalencias 9. Comidas para no engordar 9.1. Dieta adelgazante para diabéticos 9.2. Dieta adelgazante para hipertensos 9.3. Dieta adelgazante para enfermos de gota o reumatismo 9.4. Dieta adelgazante para enfermos del riñón 9.5. Un plan de emergencia para bajar de peso 9.6. Ejemplos de platos sabrosos, saludables y que no engordan 9.7. Menús adelgazantes para un día completo 9.8. Menús bajos en calorías 9.9. Plantas medicinales beneficiosas en las dietas más
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